Alya is niet alleen Yoga en Pilates docent, ze is ook beeldend kunstenaar en textiel ontwerper.
Alya: “In mijn lessen breng ik over dat je weer plezier in je lichaam en in het bewegen (terug)krijgt. Dat je fitter, sterker en soepeler wordt. Dat kweekt ook een goed humeur!” Pilates is een trainingsmethode die zich richt op het versterken van de core, het verbeteren van de houding, en het verhogen van de flexibiliteit door middel van gecontroleerde bewegingen en ademhaling. 

Alya

Onze sponsoren

Webrealisatie door JeroenGoossens.com